最新美食菜谱
三文鱼不仅肉质鲜美，还富含高不饱和脂肪酸，对于每日承受学习压力的留学生来说，算是“补脑”食物。除此之外，烹饪也非常简单。早上出门前可以先腌制、放入冰箱，晚上回家就可以直接煎制。用料 去皮三文鱼 1块柠檬 1/4个盐 适量现磨黑胡椒碎 适量芦笋、蘑菇等其他配菜 非必须柠檬香煎三文鱼（无油版）的做法 在悉尼woolworths买的去皮三文鱼，只用一块。2.
独特的土壤、气候条件，使水稻中决定营养成分的干物质积累丰富，脱壳后，米粒饱满坚硬，色泽清白透亮，这是中国最好的稻米，需要经历138天的漫长生长期。——《舌尖上的中国Ⅱ》谈五常大米煮一锅醉人香米饭，首先要有好米。五常大米是中国最好的稻米，《舌尖上的中国》如是说。五常大米里，最好的品种又是稻花香。望之饱满晶莹、均匀偏长，搓之质地坚韧，反复淘洗米香不散，煮成后晶莹泛油光、清淡甜香、暄腾黏糯，剩饭不回生，
说到包菜，作为餐桌上的常客，深受大家的喜爱。它品种多样，可以炖、可以炒、也可以煮，其中有一种品种最为特殊，它就是紫甘蓝。因其颜色鲜艳，又比较便宜，再加上比较的耐贮藏，很多人都会买上一些放在家里，要做快手菜的时候，便拿出来凉拌或者是炒。紫甘蓝是一种可以生吃，也可以炒着吃的蔬菜，但是这里寻味食光告诉大家，如果你想追求营养的话，我还是建议你生吃。用料主料：紫甘蓝1个辅料：红椒适量洋葱1个调料：食盐适量醋
购好货
-
-
销量：2776
698 -
-
销量：9454
-
-
销量：160
-
-
销量：494
